Tác dụng của rau diếp cá trong điều trị rối loạn kinh nguyệt

Rau diếp cá có rất nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh mà cha ông chúng ta sử dụng trong dân gian như chữa mụn nhọt, sốt … trong đó có chữa kinh nguyệt không đều dành cho chị em phụ nữ.

Cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng rau diếp cá

Có nhiều cách chữa rối loạn kinh nguyệt bằng rau diếp cá, dưới đây chúng tôi sẽ liệt kê 3 cách thông thường tiện lợi được nhiều người áp dụng nhất.

  • Bạn hãy chuẩn bị nguyên liệu là rau diếp cá và ngải cứu: Lấy hỗ hợp trên theo tỉ lệ 1:1 đem rửa sạch rồi cho vào xay nhuyễn hay giã nát lấy nước uống hàng ngày. Mỗi ngày uống 2-3 lần là sẽ hạn chế được tình trạng kinh nguyệt không đều.
  • Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá cho vào giã, xay nhuyễn cùng 1 chút muối vừa đủ. Kiên trì thực hiện uống mỗi ngày 1 lần bạn sẽ thấy tốt hơn.
  • Ăn sống rau diếp cá: Đây là cách đơn giản , nhanh chóng tiện lợi nhất. Bạn chỉ cần nhặt và rửa sạch rồi ăn cùng vào bữa ăn hàng ngày là đã khắc phục được vấn đề của mình rồi.

Rau diếp cá là loại rau khá rẻ và dễ kiếm. Tuy nhiên bạn cũng cần lựa chọn cho kỹ tránh loại bị phun thuốc, bón đạm quá liều dễ dẫn đến phản ứng phụ không tốt trong quá trình điều trị rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra cũng xin lưu ý rằng phương pháp này có tác dụng ít đối với những chị em rối loạn kinh do các bệnh khác như u xơ tử cung, viêm nhiễm vùng kín…

Tìm hiểu về rau diếp cá và một số tác dụng của nó

Cái tên quen thuộc hay được gọi là rau diếp cá nhưng loại rau này còn có những cái tên khác như là ngư tinh thảo, rau vẹn, tập thái. Đây là loại rau ưa mọc những nơi ẩm ướt và phát triển rất nhanh.

Rau diếp các thuộc một loại cỏ nhỏ có vị hơi chua, mùi tanh và tính mát. Trong thành phần của loại rau này có chứa nhiều chất rất tốt cho sức khỏe và điều trị bệnh.

Trước khi đi sâu vào cách chữa kinh nguyệt không đều của rau diếp cá chúng ta cùng điểm qua 1 số tác dụng quan trọng của nó:

  • Trước tiên phải kể đến tác dụng hạ sốt:  Vì đặc tính mát, thanh nhiệt nên các bà mẹ nuôi con nhỏ thường ép nước rau diếp cá cho trẻ uống còn bã thì đắp lên trán, tay, chân..không chỉ dùng cho trẻ nhỏ mà còn cho bất kì đối tượng nào.
  • Chống lão hóa làm mịn da: Khi kết hợp rau diếp cá cùng mật ong để làm mặt nạ thì đó là điều tuyệt vời giúp bổ sung dinh dưỡng tốt nhất cho da. Hoặc lấy nước cốt của rau chấm lên da mặt , cổ rồi mát xa cũng mang lại lợi ích rất tốt.
  • Trị bệnh trĩ, nóng gan: Cách tốt nhất là kết hợp ăn rau diếp cá vào các bữa ăn hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt sau một thời gian.

Ngoài ra rau diếp cá còn được dùng để chữa nhiều bệnh khác như ngăn ngừa mụn, viêm âm đạo, trị ho, trị táo bón khó tiêu…

Tìm hiểu thêm:

Leave a Reply